Одна из распространенных причин, почему мы не достигаем важных целей, связана с внутренним конфликтом между этими и другими важными целями. Или, если более глобально, в противоречии между ценностями.
Например, успешная женщина, ценящая независимость, свободу и комфорт. Она очень стремится к семейной жизни, мечтает о любви. Но на глубинном уровне ценности, связанные с семьей, могут конфликтовать с ее стремлением к свободе и автономии.
Более того, ее прошлый опыт может показывать, что семейная жизнь — это постоянные конфликты и жертвование своими интересами. Или же отношения с родителями причиняли боль и чувство отвержения, покинутости, что породило в ней бессознательное решение не сближаться эмоционально.
Конфликт может быть связан с любой темой, вы можете не позволять себе финансового благополучия или проявленности, или же присвоить себе силу. Так как внутри будет срабатывать бессознательная установка, конфликт с вашими другими целями: свободы, независимости, безопасности.
Что же делать? Можно работать на уровне сознания, менять убеждения, тренировать и создавать новые способы реагирования, однако если есть глубинная травма, негативный опыт и решение, то ваши изменения будут идти с трудом.
Отсюда фраза: умом все понимаю, но ничего не могу поделать.
Поэтому так важно подготовить ресурсную почву, и далее идти в глубину и соприкасаться с опытом подсознания, что и происходит в эмоционально-образной терапии.
В следующем посте расскажу подробно, почему 'просто поговорить' дает лишь временное облегчение, как важно идти в глубокую работу с подсознанием, и какие способы могут помочь.
А пока мне интересно, было ли у вас такое, что:
Какая-то цель так и не была достигнута, несмотря на попытки прийти к ней?
Что это за цель?
Как думаете, каким образом опыт прошлого мог повлиять то, что подсознание не дает вам этого достигнуть?
Эти вопросы позволят подумать об ограничениях прошлого, поэтому я жду ваших ответов.